Dry January, le défi !
Le « Dry January », c’est le défi qui consiste à se passer d’alcool pendant tout le mois de janvier. Certains ont décidé de prendre une pause dans leur relation compliquée avec les breuvages enivrants. Pour commencer l’année 2024 du bon pied, 29% d’entre nous ont donc décidé de dire « non » à l’alcool : « bye bye l’alcool, on se retrouvera, mais pas avant Mardi Gras ! »
Le « Dry January » a été lancé en Angleterre en 2013 et à l’époque, ils n’étaient qu’environ 4.000 à sauter à pieds joints dans cette aventure. Depuis, le défi a explosé devenant une tendance mondiale. On pourrait presque imaginer des éternels fêtards, se regardant dans le miroir du 1er janvier, un verre d’eau à la main, en se disant : « C’est bon pour moi, j’ai la gnaque et c’est bien parti pour un mois sec, les amis ! »
En France, l’idée a germé en 2020 et les motivations apparaissent aussi variées que pour l’arrêt de la cigarette ou de la fumette. La santé prend la tête du peloton, avec 45% des sondés qui veulent se sentir « en meilleure forme ». Apparemment, l’idée de commencer l’année avec une gueule de bois ne serait plus aussi séduisante. Ensuite, il y a ceux qui veulent « contrebalancer les effets des fêtes », comme si un mois d’abstinence pouvait effacer le souvenir de tata Gertrude, légèrement pompette, dansant sur la table du Réveillon.
La santé du porte-monnaie est également un argument de poids. 25% des personnes interrogées voient dans le « Dry January » une opportunité de faire des économies. Dès lors, l’eau pétillante apparaît très efficace, tant pour le portefeuille que pour le palais !
Et puis, il y a les aventuriers de l’abstinence, ceux qui sont toujours très excités à l’idée de relever un nouveau défi. On les imagine se vantant encore devant leurs amis en disant : « Moi je suis plus fort que tout ! plus fort fort que l’alcool, plus fort que le tabac… ! »
Certains veulent perdre du poids, d’autres ralentir la cadence des consommations jugées excessives. Enfin, une minorité se dit très capable de suivre sans effort le mouvement parce que, soyons honnêtes, l’alcool n’a jamais vraiment fait partie de leur quotidien.
Alors, que vous soyez un aventurier de l’abstinence, un protecteur du porte-monnaie, ou simplement quelqu’un qui veut se sentir en meilleure forme, le « Dry January » semble être le défi à relever en ce début d’année.
Trinquons donc à l’eau pétillante, à ce mois de janvier voué à la disette, à la décantation de notre esprit, à l’oxygénation de notre tout petit cerveau engourdi par tant de perversité sur notre santé !
D’autant que le « Blue Monday » le « lundi le plus déprimant de l’année » est déjà derrière nous. Il tombait cette année le 15 janvier, selon une prétendue étude scientifique. Des études précieuses, comme celle aussi sérieuse, qui nous apprend que les mois les plus froids tombent le plus souvent en hiver… Il est vrai que je n’y avais pas réfléchi vraiment et ça m’en a bouché un coin !
R.P.